식힌 바나나와 코코넛 수프

식힌 바나나와 코코넛 수프
냉장 바나난 코코넛 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 5 와 비용을 제공합니다 $1.64 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 32 그램,그리고 총 550 칼로리. 아몬드,레몬 주스,파인애플 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 식힌 옥수수와 코코넛 수프, 코코넛 밀크를 곁들인 냉장 캘리포니아 아보카도 수프,및 따뜻한 파인애플 만두와 함께 식힌 코코넛 레몬 그라스 수프 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 바나나,레몬 주스,파인애플 주스,요거트,아이스크림,럼,코코넛 밀크를 섞습니다. 필요한 경우 일괄 블렌더에 국자를 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오. 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
청포도 반쪽 8컵청포도 반쪽 8컵
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
감귤 꿀감귤 꿀
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
국자국자
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
차가운 서빙 그릇 사이에 차가운 수프를 나누고 위에 얇게 썬 아몬드를 뿌려 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 아몬드슬라이스 아몬드
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙5
건강 점수13
잡지