시칠리아 정어리와 브로콜리 라베 파스타

시칠리아 정어리와 브로콜리 라베 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 1831 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 137 그램. 에 대한 $4.08 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 가게에 머리와 소나무 견과류,건포도,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 빵 부스러기가있는 시칠리아 식 정어리 파스타, 가지와 케이 퍼를 곁들인 시칠리아 스타일의 브로콜리 라베,및 판 체타,브로콜리 또는 브로콜리 라베,잣을 곁들인 파스타 비슷한 요리법.