시나몬 크런치 트라이앵글
계피 위기 삼각형은 당신이 찾고있는 단지 오르되브르 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 레시피 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 30 인분을 만듭니다 157 칼로리, 단백질 2 그램,및 지방 12 그램 각각. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식주의자 다이어트. 흑설탕,버터,호두 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명은이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 계피 크런치 토핑을 곁들인 사과 계피 머핀, 시나몬 크런치 스틱,및 시나몬 크런치 시리얼.
지침
그레이엄 크래커를 기름칠 15 인치로 배열하십시오. 엑스 10-에. 엑스 1-에. 베이킹 팬;호두를 뿌린다.
냄비에 버터,흑설탕,계피를 섞습니다. 혼합물이 끓을 때까지 중간 열에 요리하고 약동하십시오. 3 분 동안 저어주지 않고 계속 요리하십시오. 크래커 위에 천천히 붓습니다.
8-9 분 동안 또는 가장자리가 갈색으로 될 때까지 400~800 에서 구우십시오. 완전히 식히십시오.
2 에서 잘라. 사각형,다음 삼각형을 형성하기 위해 반으로 각 사각형을 잘라. 밀폐 용기에 보관하십시오.