시금치튀김
튀긴 시금치는 당신이 찾고 있는 반찬일 수도 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1회 제공량당 93센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 19%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 5g의 단백질, 2g의 지방, 총 54칼로리가 포함되어 있습니다. 6명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 예정입니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 가게에 가서 베이컨 조각, 시금치, 우유, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 올레시피에서 제공합니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 93%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 훌륭합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 팬에 볶은 시금치, 시금치 볶음밥, 샬롯 튀김을 곁들인 시금치 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.
지침
작은 그릇에 계란, 우유, 베이컨 조각을 함께 섞은 다음 혼합물을 시금치와 함께 프라이팬에 붓습니다. 중간 정도의 낮은 불로 요리하세요. 대부분의 수분이 시금치에 흡수될 때까지 자주 저어줍니다.