시금치,페타,올리브를 곁들인 펜네

시금치 펜네,죽은 태아,올리브는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 14 그램,그리고 총 343 칼로리. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 가서 발사믹 식초,칼라 마탄 올리브,페타 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 그린 올리브와 페타를 곁들인 펜네, 올리브,케이 퍼,페타를 곁들인 쿨 펜네,및 아기 시금치,버섯,올리브를 곁들인 펜네 비슷한 요리법.