시금치 바

시금치 바는 채식 반찬. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 255 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 우유,시금치,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 47 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시금치를 곁들인 비건 블루 베리 크 럼블 바, 초콜릿,땅콩 버터,프레첼 및 카라멜 캔디 바(수제 5 바),및 5 성분 더블 초콜릿 체리 피스타치오 에너지 바{모방 라라 바}.