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시금치 리조또

시금치 리조또
당신이 더 추가 할 경우 지중해 당신의 레퍼토리에 조리법,시금치 리조또는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 1196 칼로리, 단백질 111 그램,및 지방 51 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 오히려 건강한 1 회 제공 이후 커버 9%당신의 매일 필요 비타민과 미네랄. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 올리브 오일,카르 나 롤리 쌀,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 시금치 잎을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 양파와 올리브 타르트 디저트로. 원가 계산 $6.44 서빙 당,이 조리법은 비싸다. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동,약에서 이루어집니다 45 분. 그것은 당신에 의해 가져 www.seriouseats.com.이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다. 시금치 리조또, 시금치 리조또,및 시금치 리조또.

지침

1
시금치를 헹구고 말립니다. 한 번에 한 줌 씩 잎을 1/2 인치 너비의 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
2
냄비에 물 거의 종 기에 열. 커버,그리고 리조또 팬 근처 난로에 매우 뜨거운 유지.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
냄비에 올리브 오일,양파,소금 1/2 티스푼을 넣고 중불로 놓고 잘 저어줍니다. 양파가 시들고 색이 변할 때까지 자주 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
4
한 번에 쌀에 붓고,열을 올리고,약 2 분 동안 지속적으로 저어,쌀 곡물이 토스트 될 때까지(갈색이 아닌)팬에 클릭 소리를.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
와인에 부 어,그리고 계속 교 반,팬 주위,증발 하 고 쌀 건조 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
쌀을 덮을만큼 뜨거운 물 2 컵에 국자. 1 분 또는 2 에 대 한 쿡,교 반,다음 더미 났습니다 시금치 쌀,위에 하 고 시금치 시들고 쌀 점차적으로 거의 모든 수 분,5 분 이상 흡수 꾸준히 저 어.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
국자국자
7
당신이 저어 냄비의 바닥을 볼 수 있습니다 때,쌀을 충당하기 위해 더 많은 물 국자,나머지 저어 1/2 작은 술 소금. 리조또가 크림 같은 서스펜션을 개발함에 따라 자주 저어 요리하십시오. 액체가 거의 완전하게 흡수될 때 다시,물 다른 컵에 있는 국자 또는 이렇게.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
국자국자
8
리조또가 15~20 분 동안 조리되고 물 6 컵을 넣은 후,맛;필요에 따라 더 많은 소금 또는 더 많은 뜨거운 물 추가. 할 때 알 덴테 크림,열을 끄십시오.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
9
버터 조각을 떨어 뜨리고 격렬하게 저어 준 다음 강판 치즈 1/2 컵을 치고 검은 후추를 넉넉하게 갈아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
10
따뜻한 파스타 그릇에 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수78
건강식글루텐 프리
요리지중해이탤리언유러피언
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
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