슬로우 쿠커 쇠고기 스튜

슬로우 쿠커 쇠고기 스튜
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 느린 밥솥 갈은 쇠고기 스튜를 사용해보십시오. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방,그리고 총 300 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 158 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 감자의 혼합물,쇠고기,버섯 수프의 응축 크림,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 가을. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 슬로우 쿠커 갈은 쇠고기 스트로가 노프, 슬로우 쿠커 갈은 쇠고기와 치즈 파스타,및 느린 밥솥 좋아하는 쇠고기와 콩 비슷한 요리법.

지침

1
고기가 완전히 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 프라이팬에 갈은 쇠고기를 양파와 마늘로 중불로 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
2
과도한 그리스를 배출하십시오.
3
느린 밥솥에 버섯 수프,야채 국물,야채 주스 칵테일,셰리 및 우스터 셔 소스 크림을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야채 주스 칵테일야채 주스 칵테일
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
절인 녹두절인 녹두
1/2컵 소나무 열매, 구운 것1/2컵 소나무 열매, 구운 것
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
4
감자,옥수수,완두콩,당근,버섯 조각,셀러리 플레이크,소금,후추,마요라나 및 백리향을 넣고 저어줍니다. 밥솥을 낮게 설정하고 덮고 야채가 부드럽고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 8 시간 동안 요리합니다. 원하는 경우 밥솥을 높게 설정하고 4 시간 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 플레이크셀러리 플레이크
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
마조람은마조람은
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
마늘 2컵마늘 2컵
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
난이도전문가
준비 완료8 시간, 35 m.
서빙6
건강 점수31
잡지