슬로우 쿠커 몰 칠리

슬로우 쿠커 몰 칠리
조리법 느린 밥솥 두더지 칠리가 준비되었습니다 약 8 시간 30 분 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 366 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 핀토 콩,갈은 소고기,베이킹 코코아 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동 슈퍼볼. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 몰 칠리, 슬로우 쿠커 칠리 몰,및 슬로우 쿠커 칠면조 두더지 칠리.

지침

1
12 인치 프라이팬에서 쇠고기,양파 및 마늘을 중간 정도의 고열로 5~7 분 동안 자주 저어주고 쇠고기가 완전히 익을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
4~5 쿼트 슬로우 쿠커에서는 쇠고기 혼합물과 실란트로를 제외한 나머지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
3
덮개;낮은 열 설정 7~8 시간에 요리. 실란트로와 함께 최고 개별 서빙.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
난이도전문가
준비 완료8 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수34
잡지