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슬로우 쿠커 리볼리타

슬로우 쿠커 리볼리타
슬로우 쿠커 리볼리 탄은 4 를 제공하는 메인 코스입니다. 에 대한 서빙 당$3.09,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 인분 포함 704 칼로리, 30 그램의 단백질,그리고 28 그램 지방. 토마토 페이스트,코셔 소금,후추,마늘 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 3 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 7 시간 20 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 84 의 숟가락 점수를 얻습니다.% 놀라운 일이죠. 시도해봐 슬로우 쿠커 리볼리타, 슬로우 쿠커 리볼리타,그리고 슬로우 쿠커 리볼리타 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
당근,셀러리,양배추,판 체타,콩,토마토 페이스트,파마산 껍질,소금 1 작은 술,후추 1/2 작은 술,물 7 컵을 5~6 쿼트 슬로우 쿠커에 섞습니다. 커버와 낮은 요리,7~8 시간. 약간 건조 실온에서 빵 1 조각을 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
피자케리 레시피피자케리 레시피
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
서빙하기 전에 느린 밥솥에 오래된 빵을 넣으십시오. 뚜껑을 덮고 약 10 분 동안 계속 요리하십시오. 수프를 잘 저어 준 다음 강판 파마산과 파슬리를 넣습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
건조된 큰 북부 콩 1컵건조된 큰 북부 콩 1컵
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
한편,육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
4
나머지 4 개의 빵 조각을 베이킹 시트에 펴고 올리브 오일을 뿌립니다. 황금이 될 때까지 한 면당 1~2 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
아르볼 고추아르볼 고추
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
각 그릇에 슬라이스를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
6
중간 열에 중간 프라이팬에 올리브 오일 3 큰술과 마늘을 가열합니다. 마늘이 황금빛 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 팬을 자주 소용돌이 치며 요리합니다. 수프에 마늘과 기름을 저어. 그릇에 빵 위에 수프를 국자.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
건조된 큰 북부 콩 1컵건조된 큰 북부 콩 1컵
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
국자국자
난이도전문가
준비 완료7 시간, 20 m.
서빙4
건강 점수55
접시 종류수프런치메인 코스메인 요리디너
봄베이 치킨 앤 라이스
감자바 칠리
뿌리채소를 넣은 구운 스튜
구운 샬롯을 곁들인 쇠고기 안심
완두콩과 파스타 샐러드
타코 샐러드
사과 돼지고기 볶음
터키 포솔레
홈스타일 로스트 비프
크록 므슈
관련 조리법
자루 점심:호박과 치킨 샐러드
책을 요리하십시오:네오 클래식 크로크 무슈
치즈 토르 텔리 니와 야채 수프
볶은 콩과 아보카도 토스트(비건)
잡지
봄베이 치킨 앤 라이스
감자바 칠리
뿌리채소를 넣은 구운 스튜
올리브 크리스프
유약을 바른 당근과 녹두
구운 샬롯을 곁들인 쇠고기 안심
완두콩과 파스타 샐러드
참치 계란 샐러드
크랜베리 페타 핀휠
사과 돼지고기 볶음