슬로우 쿠커 글루텐 프리 미네 스트로 네 스튜

슬로우 쿠커 글루텐 프리 미네 스트로 네 스튜
슬로우 쿠커 글루텐 미네 스트로 네 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 10 그램,그리고 총 362 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 6 시간 35 분. 이 조리법 BettyCrocker.com 19 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가르 반조 콩,토마토 페이스트,팔꿈치 마카로니 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 유제품이없는 슬로우 쿠커 버터 치킨(글루텐 프리도!), 글루텐 프리 비프 스튜-압력솥 방법,및 글루텐 프리 슬로우 쿠커 미트볼.

지침

1
12 인치 프라이팬에서 소시지를 중간 불로 8~10 분 동안 요리하고 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 가끔 저어줍니다. 요리 스프레이로 3~4 쿼트 슬로우 쿠커 스프레이. 슬로우 쿠커에서는 소시지와 마카로니와 치즈를 제외한 나머지 모든 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
마카로니와 치즈마카로니와 치즈
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
커버;낮은 열 설정 6 시간에 요리.
3
마카로니를 천천히 밥솥에 저어주세요. 높은 열 설정을 증가. 덮개;약 20 분 더 오래 또는 마카로니가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
링 마카로니링 마카로니
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
4
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도전문가
준비 완료6 시간, 35 m.
서빙8
건강 점수23
잡지