스틱-투-갈비 보리와 건포도 케이크

스틱-투-갈비 보리와 건포도 케이크
스틱-투-갈비 보리와 건포도 케이크는 유제품 무료 및 락토 오보 채식 6 인분의 레시피. 에 대한 1 인분당$1.11,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 대략 10 그램의 단백질, 17 그램의 지방,그리고 총 359 칼로리. 이 음식 제조법네트워크에는 샬롯,백리향,건포도 및 계란이 필요합니다. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 55 분. 전반적으로,이 조리법은 59 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 요리법에는 붉은 건포도 쇠고기 갈비, 갈비에 충실-치킨 케밥,그리고 붉은 건포도 케이크.

지침

1
중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에서,3 개 큰 스푼 기름을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
마늘,샬롯,백리향 및 보리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
보리보리
마늘마늘
타임타임
3
잘 섞는다.
4
닭고기 육수를 넣고 혼합물을 끓입니다. 커버 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 보리가 부드럽고 액체가 흡수 될 때까지 30 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
보리보리
5
백리향 가지를 제거하십시오. 건포도와 파슬리를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
파슬리파슬리
타임타임
6
보리를 양피지 안감 시트 트레이로 제거하십시오. 냉장고에 완전히 냉각 할 수 있습니다. 냉각되면 보리 혼합물을 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
밀가루와 계란을 섞는다. 플래터에 3 인치 버거와 장소에 양식 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
계란계란
8
중간 정도의 높은 열에 큰 소테 팬에 남은 기름을 넣으십시오. 각 측면에 1~2 분 동안 케이크를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
팬에서 제거하고 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬

추천 와인: 크림 셰리, 포트, 모스 카토 다스 티

크림 셰리,포트,모스카토 다스티는 케이크에 좋은 선택입니다. 일반적인 와인 페어링 규칙은 와인이 음식보다 달콤한지 확인하는 것입니다. 섬세한 디저트는 모스카토 다스티와 잘 어울리고,크림 셰리를 곁들인 견과류 디저트와 카라멜 또는 초콜릿 디저트는 포트와 잘 어울립니다. 5 성급 호텔 중 4.6 점 만점에 4.0 점 이상으로,좋은 평가를 받고 있습니다. 병당 약 11 달러입니다.
리즐링 박사
리즐링 박사
"...거의 건조한 리슬링에서 놀랍도록 복잡하고 뛰어난 가치입니다... 레몬,녹색 사과,젖은 돌 및 가볍게 꽃 향기는 파삭 파삭하고 슬레이트 포화 된 구개와 수분이 많은 감귤류와 사과,견과류 오일,미네랄 소금 및 젖은 돌로 마무리됩니다..."-와인 옹호자"이 와인은 모젤 리슬링에서 최고의 거래 중 하나 여야합니다. 에른스트 룸의'입문'리슬링은 신선한 복숭아와 사탕수수 맛이 특징이며,신선한 산성으로 균형을 잡습니다. 훌륭한 아페리티프.-음식과 와인 잡지
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수18
잡지