스키니 티라미수 파르페

스키니 티라미수 파르페
레시피 스키니 티라미수 파르페는 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 1 시간 30 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 169 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 약간 달콤한 베이킹 초콜릿,가루 설탕,3 덜 지방 크림 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스키니 베리 리코 타 티라미수 파르페, 티라미수 파르페,및 티라미수 파르페.

지침

1
중간 그릇에 전기 믹서로 크림 치즈를 부드러워 질 때까지 중간 속도로 치십시오. 리코 타 치즈,가루 설탕 및 바닐라를 크림이 될 때까지 치십시오. 잘 섞일 때까지 요구르트를 치십시오. 작은 그릇에 에스프레소와 리큐어를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
피치-오즈 캔디 5개피치-오즈 캔디 5개
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
잘게 다진 헤이즐넛 1컵잘게 다진 헤이즐넛 1컵
(판지에서)(판지에서)
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
8 개의 작은 파르페 잔 또는 맑은 음료수 잔에 레이디핑거의 절반,에스프레소 혼합물의 절반,치즈 혼합물의 절반을 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
8티스푼 럼차타 리큐어8티스푼 럼차타 리큐어
잘게 다진 헤이즐넛 1컵잘게 다진 헤이즐넛 1컵
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
3
약 3/4 티스푼의 강판 초콜릿을 각각 뿌립니다. 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
2쿼트 페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게2쿼트 페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게
4
덮개;풍미를 혼합하기 위하여 적어도 1 시간을 그러나 4 시간 보다는 더 이상 냉장하십시오. 저장 냉장고에 덮여.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수3
잡지