스키니 그레이비
스키니 육즙이다 유제품 무료 소스. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 34 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,셀러리,금 가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 남부 비스킷과 제재소 그레이비(소시지 그레이비), 비스킷과 그레이비 용 소시지 그레이비,및 컨트리 그레이비(크림 그레이비) 비슷한 요리법.
지침
2 쿼트 스튜 냄비,열 국물,양파,당근,셀러리 끓는;열을 줄입니다. 덮개;15 분 끓인다.
스트레이너를 통해 국물을 붓고 야채를 가볍게 눌러 주스를 추출하십시오. 스튜 냄비에 국물을 돌려 보내십시오;야채를 버리십시오.
작은 그릇에 물,간장,밀가루 및 가금류 조미료를 철사로 털어서 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 점차적으로 냄비에 국물에 밀가루 혼합물을 저어.
끓는 열. 두껍고 거품이 날 때까지 계속 저어 주면서 약 1 분 동안 요리합니다.