스크램블 에그와 훈제 송어 아침 부리 토

레시피 스크램블 에그와 훈제 송어 아침 부리 토는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 15 분. 에 대한 $2.61 서빙 당,당신은 2 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 415 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것은 뉴프치 <url> 치즈,토르티야,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물입니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 채식 아침 식사 계란 부리 토, 스크램블 에그 부리 토,및 검은 콩 살사를 곁들인 스크램블 에그 부리 토 비슷한 요리법.

지침

작은 그릇에 누프 텔,딜,레몬 제스트를 섞을 때까지 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

레몬 향

딜

당신이 사용할 장비

그릇

2 큰술을 펴십시오. 각 옥수수에 치즈 혼합물. 송어를 중앙 아래로 정렬 한 다음 시금치를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

토틸라

시금치

치즈

확산

송어

중간 열에 중간 붙지 않는 프라이팬을 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

프라이팬

혼합 작은 그릇에 계란을 휘젓.

당신이 필요로하는 성분

계란

당신이 사용할 장비

털

그릇

계란을 팬에 붓고 설정 될 때까지 약 2 1/2 분 동안 스크램블합니다.

당신이 필요로하는 성분

계란

당신이 사용할 장비

프라이팬

토르티야에 시금치 위에 계란을 스푼 한 다음 부리 토를 말아서 끝에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

토틸라

시금치

계란

롤

장비

그릇

프라이팬

털

성분

서빙:

158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗기고 다진 큰 마늘 2쪽 3라지는

계란 2(겨울)

잘게 썬 신선한 딜 1호박 1파운드,

은색 비평범 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

neufchâtel 치즈,상온에서 2실온의 전유 1쿼트

(8 1/2...에서.)통밀 토르티야 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

훈제 송어 필레(약,큰 조각으로 깨진

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 시도 할 수있는 와인 중 하나는 아델샤임 피노 누아(반 병)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 20 달러입니다.