스위스와 게 파이

스위스와 게 치즈는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 273 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 버터,모조 게살,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 게와 스위스 치즈, 스위스와 게 파이,및 햄과 스위스 키시.

지침

오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

철저하게 결합 될 때까지 그릇에 계란,사워 크림,우유,버터,밀가루,소금,후추를 휘젓;부드럽게 계란 혼합물에 모조 게살과 스위스 치즈를 저어.

당신이 필요로하는 성분

모조 게

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

발로 딸기 열매

라이프 세이버 캔디

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

흰 저녁 롤빵

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

버주스 비네그레트

파이 크러스트에 충전을 확산.

당신이 필요로하는 성분

신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각

뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개

충전물에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 예열 된 오븐에서 파이를 굽습니다(40~45 분).

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

노란색 과일 롤업 1개

장비

성분

서빙:

2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)2

(부분적으로 & )2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다용도 밀가루 0cp. 야채 (예: 시금치)

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

모조 게살 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰 저녁 롤빵 1더블 스터프드 오레오

얼음물 2큰술 추가 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 스위스 치즈 19 인치

(9 인치)굽지 않은 파이 크러스트

추천 와인: 보르도, 초콜릿 그레이엄 크래커 부스러기(크래커 14개 정도), 화이트 부르고뉴

프랑스 보르도,샴페인,화이트 부르고뉴와 정말 잘 작동합니다. 프랑스 와인은 프랑스 음식만큼이나 다양하지만 샴페인은 거의 잘못되지 않습니다. 식사는 화이트 와인에 대한 호출하는 경우,당신은 또한 흰색 부르고뉴를 시도 할 수 있습니다. 빨간색의 경우 빨간색 보르도 블렌드를 사용해보십시오. 샤토 페레 램버트 보르도 수페리어을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 15 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.