스모키 치킨 바베큐 케밥

스모키 치킨 바베큐 케밥
조리법 연기가 자욱한 닭 바베큐 케밥은 대략 당신의 미국 갈망을 안으로 만족시킬 수 있었습니다 45 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방,그리고 총 151 칼로리. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 $1.63 서빙 당. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 금속 꼬치,연기가 자욱한 바베큐 문지름,껍질을 벗기고 뼈를 발라 낸 닭 가슴살,그리고 소수의 다른 재료가이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스모키 스테이크 바베큐 케밥, 구운 바베큐 치킨 케밥,및 베이컨을 곁들인 바베큐 치킨과 복숭아 케밥.

지침

1
그릴을 350~400(중간 높음)열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
닭고기를 1 인치 입방체로 자릅니다. 닭고기,양파,토마토를 꼬치에 번갈아 가며 조각 사이에 1/4 인치 공간을 남겨 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
전체 치킨전체 치킨
양파양파
당신이 사용할 장비
꼬치꼬치
3
연기가 자욱한 바베큐 문지름으로 케밥을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
4
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 케밥,각면에 4~5 분.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
흰색 바베큐 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
6
스모키 스테이크 바베큐 케밥:대체 2 파운드. 톱 등심 스테이크,손질,닭. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
톱 등심 스테이크톱 등심 스테이크
전체 치킨전체 치킨
스테이크스테이크
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수14
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