레시피매거진

슈퍼 매운 갈비

슈퍼 매운 갈비
당신이 주변에 있는 경우에 4 시간 20 분 부엌에서 보내고,슈퍼 매운 갈비는 훌륭한 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 시도 할 레시피. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$4.22,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 53 그램의 단백질, 지방 77 그램,그리고 총 1214 칼로리. 이 음식 조리법네트워크에는 팬이 1 명 있습니다. 우스터 셔 소스,돼지 갈비,소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 가락으로 점수 71%,이 요리는 좋다. 비슷한 요리법은 매우 간단하고 매운 몽골 쇠고기, 매우 간단하고 매운 몽골 쇠고기,그리고 슈퍼 짧은 갈비.

지침

1
갈비뼈를 천천히 요리하기 몇 시간 전에 마늘 가루,양파 가루,칠리 가루,파프리카,겨자,소금을 그릇에 넣고 잘 섞어 문지릅니다. 고기에 믹스를 문질러 적어도 한 시간 동안 앉아 보자. 혼합물은 고기를 치료하기 시작할 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
바베큐를 시작하기 약 30 분 전에 그릴을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
헤비 듀티 알루미늄 호일에 갈비뼈를 감싸고 간접 열에 그릴에 놓고 가끔 돌리면서 약 2 시간 동안 천천히 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
4
갈비뼈가 요리하는 동안 스토브 위에 소스를 시작하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)
5
사과 주스,토마토 주스,당밀,우스터 셔 소스,매운 소스 및 바베큐 소스를 냄비에 넣고 잘 섞습니다. 그것이 두껍게 될 때까지 약한 불로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
(추천: 새크라멘토)(추천: 새크라멘토)
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
당밀 3/4티스푼당밀 3/4티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
6
1/2 시간 동안 끓입니다. 갈비뼈와 함께 측면에 봉사 하 고 그들은 바베 큐 갈비뼈에 브러시 나머지를 사용 하 여 약 1 컵을 예약 합니다.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
7
고기가 포크 부드러운되기 시작하면,갈비뼈를 풀고 소스에 솔질 시작합니다. 바비큐 과정 도중 갈비에 소스를 적용하는 것을 계속하십시오. 갈비뼈가 떨어져 당겨 할 수있을 때,그들은 준비가되어 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
난이도전문가
준비 완료4 시간, 20 m.
서빙4
건강 점수35
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
캐러멜 사과 실크 파이
루벤 스트라타
피자 치킨 롤업
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
세상에 없던 브라우니
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
간편한 점보 초콜릿 칩 쿠키
체코 만두 - 효모 제조법
브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
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Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
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잡지
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체코 만두 - 효모 제조법
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
크리스마스 과일케이크
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
딸기 거꾸로 케이크
백작 부인의 방식으로 튀긴 모과
아시안 스프링롤