쉬운 우에 보스 랜체로스

쉬운 우에 보스 랜체로스
쉬운 휴 보스 목장은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 218 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 계란,치즈,살사,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 우에 보스 랜체로스, 쉬운 우에 보스 랜체로스,및 빠르고 쉬운 휴 보스 랜체 로스.

지침

1
10 인치 프라이팬에 거품이 날 때까지 살사를 가열합니다. 계란을 프라이팬에 조심스럽게 부순다. 덮개;중간 낮은 열에 6 7 분 또는 계란이 완전히 요리될 때까지 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
살사살사
계란계란
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
한편,따뜻한 토르티야 패키지에 지시. 봉사하려면 각 개별 접시에 옥수수 1 개를 놓습니다. 각 토틸라에 살사와 함께 달걀 1 개를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
치즈치즈
살사살사
계란계란

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 윈드 러시안 강 피노 누아 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 60 달러가 든다.
윈드 러시안 강 피노 누아
윈드 러시안 강 피노 누아
사사 프라스,모카,검은 감초의 아름다운 향기는 러시아 강 계곡의 독특하고 대담한 개성을 보여줍니다. 브래 블리 과일,스위트 오크 및 화이트 페퍼의 독특한 맛은 음식 친화적 인 산도를 가진 광범위하고 균형 잡힌 와인으로 이어집니다. 러시안 리버의 따뜻하고 맑은 날과 시원한 안개가 자욱한 밤은 피노 누아에 최적입니다.이 와인은 과장 또는 자연 산도를 잃지 않고 훌륭한 질감과 무게를 가지고 있습니다. 고전적인 깊고 어두운 향기와 맛 러시아 강이 와인에 빛을 통해 알려져있다.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수4
요리멕시칸
접시 종류사이드 디시
잡지