쉬운 돼지 고기 볶음밥

쉬운 돼지 고기 볶음밥
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 쉽게 돼지 고기 볶음밥 시도를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 836 칼로리, 단백질 100 그램,및 지방 20 그램. 에 대한 $4.33 서빙 당,이 조리법 커버 48% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 바베큐 소스,마늘,바베큐 돼지 고기 안심 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 쉬운 돼지 고기 볶음밥, 빠르고 쉬운 돼지 고기 볶음밥,및 쉬운 볶음밥 비슷한 요리법.

지침

1
10 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 양파가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 양파와 마늘을 기름에 약 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
물,바베큐 소스,간장 및 야채를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
야채야채
간장간장
물
3
끓는 열;열에서 제거하십시오. 쌀과 돼지 고기를 저어. 뚜껑을 덮고 약 5 분 또는 액체가 흡수 될 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
쌀
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수58
잡지