순식간에 프랑스어:너무 쉬운 빨간 피스투 연어
당신은 너무 많은 지중해 조리법을 가질 수 없다,그래서 순식간에 프랑스어를 제공:그래서-쉬운 레드 피스투 연어 시도. 에 대한 $3.17 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 189 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 심각한 먹는에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 67 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 플래시 프랑스어:피스토와 알루멧, 순식간에 프랑스어:타라곤 피스토가있는 틸라피아,및 순식간에 프랑스어:달콤한 완두콩 피스토와 채널 파스타..
지침
사각형 베이킹 접시에 넣고 플라스틱 랩으로 덮고 연어를 1 시간 동안 냉장 보관합니다.
연어를 요리하기 전에 15 분 동안 카운터에 두십시오.
호일이 늘어선 테두리가있는 베이킹 시트에 생선을 놓고 가장자리 주위에 까맣게 칠 때까지 10 분 동안 굽습니다. 당신이 센터에서 희귀 한 물고기를 좋아하는 경우에,더 적은 시간 동안 요리.