수프에 쇠고기와 콩나물 국수를 드래그

수프에 쇠고기와 콩나물 국수를 드래그
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 수프 시도 쇠고기와 콩나물 국수를 드래그 제공. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 1295 칼로리, 단백질 58 그램,및 지방 46 그램 각각. 에 대한 $2.79 서빙 당,이 조리법 커버 47% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,갤런,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 콩나물과 단 단 국수, 녹두 콩나물 한국 매운 신면(숙주 라면),및 두부와 콩나물 절임을 곁들인 땅콩 메밀 국수 만들기 비슷한 요리법.

지침

1
베이킹 소다와 물 그릇에 섞는다. 그런 다음 소금과 밀가루를 함께 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
밀가루와 소금에 물 혼합물을 추가하고 부드럽고 유연한 반죽이 될 때까지 섞는다. 반죽을 약 30~50 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
3
반죽을 보드에 놓고 두 손으로 반죽을 15~20 분 동안 반죽하고 반죽을 로프에 펴고 두 손을 사용하여 펴질 때까지 휘 두르십시오. 반죽을 반죽 5 덩어리로 나눕니다. 약간 건조한 가루를 사용하여,국수의 세트로 돌 때까지,그것을 회전시키는 그것을 몇번이고 위로 두배로 하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
4
쇠고기를 만들려면:냄비에 모든 재료를 넣고 약한 불로 약 1 시간 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
5
열에서 제거하고 처리 할 수있을만큼 멋진 때까지 쇠고기를 냉각 할 수 있습니다. 쇠고기 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
수프 만들기:혼합 냄비에 닭 뼈,쇠고기 뼈,물 을 합치고 약 90 분 동안 요리합니다. 멀리 뼈를 던져 수프를 유지. 그런 다음 후추,생강 가루,소금,참기름,닭고기 향신료를 수프에 넣으십시오. 수프를 끓게 가져 오십시오. 끓는 수프에 1 분 동안 국수를 요리.
당신이 필요로하는 성분
생강 가루생강 가루
고기가 붙어 있는 닭뼈 5파운드(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 닭뼈 5파운드(등, 목, 날개 등)
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
쇠고기 뼈쇠고기 뼈
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
7
얇게 썬 쇠고기,파슬리,콩나물을 넣고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도전문가
준비 완료4 시간, 50 m.
서빙5
건강 점수54
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