쇠고기를 얹은 콩 엔칠라다

쇠고기를 얹은 콩 엔칠라다는 처음부터 끝까지 약 30분이 소요됩니다. 1회 제공량당 $2.83의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 34%를 충족합니다 . 이 요리 1인분에는 약 47g의 단백질 , 53g의 지방 , 총 943칼로리가 들어있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 멕시코 음식을 좋아하는 분들을 위한 저렴한 레시피입니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 가게에 가서 오늘 만들 토마토 소스, 갈은 커민, 갈은 쇠고기 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 메인 코스로 잘 작동합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 59%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 유사한 조리법을 위해 쇠고기 앤 콩 엔칠라다 , 쇠고기와 콩 엔칠라다 , 쇠고기와 콩 엔칠라다를 시도해 보세요.

지침

큰 프라이팬에 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 쇠고기와 양파를 요리합니다. 물을 빼다. 살사, 토마토 소스, 커민, 마늘 소금을 넣고 저어주세요. 3분간 또는 완전히 가열될 때까지 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

오늘의 이빨

할라피뇨, 얇게 썬 것

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

그 사이에 각 토르티야 위에 볶은 콩을 2-3테이블스푼 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 콩

1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용

파운드 블랙베리(약

체다 치즈 1테이블스푼, 몬트레이 잭 치즈 1테이블스푼, 올리브 1테이블스푼을 각각 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

몬테레이 잭 치즈

1컵과 2큰술의 강판 체다치즈

콘브레드 반죽

롤업.

당신이 필요로하는 성분

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

기름칠된 13인치에 솔기가 아래로 향하도록 놓습니다. x 9인치 베이킹 접시. 쇠고기 혼합물을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

남은 치즈와 올리브를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

콘브레드 반죽

뚜껑을 덮지 않은 채 350°에서 20분간 또는 가열될 때까지 굽습니다.

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

장비

필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할

젤리 크랜베리 소스 6조각

설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서

성분

서빙:

227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

토마토 소스 수 128 인치

밀가루 토르티야(8 인치),따뜻하게 0히스 바 토피 조각

햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항 680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개 1더블 스터프드 오레오

지상 커민 170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

1-1/2 컵 났습니다 몬테레이 잭 치즈,분할 128젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

cans each) sliced ripe olives, drained, divided 1( 가지)

다진 양파 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

냉동 콩 수 있습니다 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

항아리 살사 170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

1-1/2 컵은 분할된 체다 치즈를 갈가리 찢었습니다

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아, 리슬링, 스파클링 로제는 멕시코 음식을 위한 최고의 선택입니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 타닌이 적은 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로제 역시 안전한 페어링입니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 Stoltz Organic Pinot Noir입니다. 별 5개 중 5개이며 한 병의 가격은 약 26달러입니다.