소스:블루 베리 케첩

소스:블루 베리 케첩
소스:블루 베리 케첩은 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 89 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 524 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 샬롯,올리브 오일,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루베리 케첩, 블루 베리 케첩과 매운 고구마 튀김,및 소스:멜리자노살라타.

지침

1
반짝이는 때까지 중간 소스에 중간 열에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
2
샬롯을 넣고 부드러워 지지만 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
3
생강과 마늘을 넣고 향이 날 때까지 약 30 초 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
4
블루 베리,식초,흑설탕,소금을 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 걸쭉해질 때까지 약 30-45 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
(대형 튜브)(대형 튜브)
5
실온으로 냉각하자,최대 냉장고에 밀폐 용기 및 저장소에 부어 2 주.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수1
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