세븐 스파이스 마히 마히
세븐 스파이스 마히-마히 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 448 칼로리, 단백질 65 그램,및 지방 18 그램. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $12.35 서빙 당. 일본 7 향신료 가루,바다 소금,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 68%,이 요리는 좋다. 시도 저크 스파이스 구이 마히 마히, 마카다미아 너트 크러스트-마히 마히,연어,황새치,오렌지 러피,및 치포 틀레 양배추와 구운 파인애플 소스를 곁들인 마히 마히 피쉬 타코 비슷한 요리법.
지침
재료:마히 마히 필레 4 개 2 1/2 큰 스푼 일본 향신료 가루 7 개 바다 소금 2 큰술 1/2 티스푼 갓 빻은 검은 후추 1 개 레몬올리브 오일레몬 주스 후추 셰리
올리브 오일 브러시. 완전히 익을 때까지 각면에서 약 5 분 동안 굽습니다.
전에 레몬 주스와 후추 셰리를 뿌린다 serving.My 생각:나는 그들이 가장 올해보고 싶은 굽고 조리법의 유형을 사람들에게 물었을 때,응답은 생선/해산물 조리법에 찬성 압도적이었다. 물고기를 굽기에 간계는 정상 요리를 그것 이고지 않 너가 석쇠에 물고기를 직접적으로 두고 싶으면,확고하고,고기 다양성 이다 것 을 확인하십시요. 나는 마히-마히을 좋아하는 이유,나는 그것을 익히는 또는 그릴에 헤어지에 문제가 없었어요. 그래서 나는 몇 가지 일곱 향신료 분말,레몬 주스와 나의 새로운 좋아하는 조미료,고추 셰리와 함께 옷을 입고 있지만 그것은 온화한 측면에있을 수 있습니다. 간단하고 약간 매운 슈퍼 맛있는.