세 가지 소스를 곁들인 팝스타 파스타 바
세 가지 소스가있는 팝 스타 파스타 바는 대략 필요합니다 40 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 915 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 40 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙당$3.53,이 레시피 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가게에 머리와 화이트 와인을 선택,버터,평면 잎 파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 오늘 만들려면. 숟가락으로 점수 76%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 메제타 파스타 소스를 사용한 비건 미트 로프, 팝 팝의 구운 복숭아 샐러드,및 최고의 쇠고기 소스.
지침
1
펜네를 위해 끓여 물 큰 냄비를 넣어. 끓는 물 소금 알 덴테에 펜네 요리.
당신이 필요로하는 성분![펜네]()
펜네![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스
펜네
히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스당신이 사용할 장비![스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스]()
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스2
푸드 프로세서에서 파슬리,피뇰리,마늘을 결합하십시오. 약 1/4 컵 에부로 처리하고 스트리밍하십시오.
당신이 필요로하는 성분![닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)]()
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)![브리 치즈 1팩(12온스)]()
브리 치즈 1팩(12온스)![오렌지 1개, 제스트]()
오렌지 1개, 제스트![찢어지거나 다진 바질(10~12잎)]()
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
브리 치즈 1팩(12온스)
오렌지 1개, 제스트
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)당신이 사용할 장비![(예: 마리 비스킷)]()
(예: 마리 비스킷)
(예: 마리 비스킷)3
큰 서빙 그릇에 파슬리 페이스트를 제거하십시오. 후추와 강판 치즈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분![닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)]()
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)![크랜베리 소스, 서빙용]()
크랜베리 소스, 서빙용![새우 8마리(U-12)]()
새우 8마리(U-12)
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
크랜베리 소스, 서빙용
새우 8마리(U-12)당신이 사용할 장비![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)5
중간 열에 중간 낮은 스토브 위에 중간 냄비를 가열하십시오.
당신이 사용할 장비![달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)]()
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)![스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스]()
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스6
엑스트라 버진 올리브 오일,팬 2 회전,마늘,양파를 토마토 바질 소스에 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분![찢어지거나 다진 바질(10~12잎)]()
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)![오렌지 1개, 제스트]()
오렌지 1개, 제스트![신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치]()
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![얇게 썬 호박 20개]()
얇게 썬 호박 20개![핫 비스킷 6~8개, 분할]()
핫 비스킷 6~8개, 분할
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)오렌지 1개, 제스트
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
붉은 양파 1개, 작은 주사위
얇게 썬 호박 20개
핫 비스킷 6~8개, 분할당신이 사용할 장비![생 캐슈 1/4컵(선택 사항)]()
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)7
양파 요리 마늘 천천히 15 분 이상,갈색 양파-그냥 모자에 눈을 유지 하 고 자주 양파를 저 어 하지 않도록 주의 하자. 15 분 후 토마토를 저어 열을 높여 토마토를 따뜻하게합니다. 소금과 후추 시즌. 바질을 저어 소스에 시들고.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기![얇게 썬 호박 20개]()
얇게 썬 호박 20개![신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치]()
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치![오렌지 1개, 제스트]()
오렌지 1개, 제스트![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![핫 비스킷 6~8개, 분할]()
핫 비스킷 6~8개, 분할
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기얇게 썬 호박 20개신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치오렌지 1개, 제스트붉은 양파 1개, 작은 주사위핫 비스킷 6~8개, 분할8
열에서 소스를 제거하십시오. 봉사 할 준비가되면 뜨거운 파스타와 함께 던지기 위해 큰 서빙 그릇의 바닥에 소스를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분![껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵]()
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵![핫 비스킷 6~8개, 분할]()
핫 비스킷 6~8개, 분할
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵핫 비스킷 6~8개, 분할당신이 사용할 장비![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)9
중간 열에 두 번째 중간 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분![뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)]()
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)당신이 사용할 장비![스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스]()
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
로란 프로페셔널 키친®
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
흰후추 1숟가락13
세이지를 넣은 다음 치즈 조각을 넣으십시오. 치즈가 소스에 녹을 때까지 저어줍니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 약한 불로 끓입니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기![크랜베리 소스, 서빙용]()
크랜베리 소스, 서빙용![핫 비스킷 6~8개, 분할]()
핫 비스킷 6~8개, 분할![로즈마리 1/2줄기]()
로즈마리 1/2줄기
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기크랜베리 소스, 서빙용핫 비스킷 6~8개, 분할
로즈마리 1/2줄기14
페스토와 함께 그릇에 물기를 뺀 파스타 1/3,토마토 바질 소스와 함께 1/3,다른 서빙 접시에 1/3 을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분![신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치]()
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치![붉은 양파 1개, 작은 주사위]()
붉은 양파 1개, 작은 주사위![껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵]()
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵![신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩]()
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩![핫 비스킷 6~8개, 분할]()
핫 비스킷 6~8개, 분할
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치붉은 양파 1개, 작은 주사위껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩핫 비스킷 6~8개, 분할당신이 사용할 장비![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
고르곤졸라장비
성분
20잎![신선한 바질,찢어 지거나 갈가리 찢김]()
신선한 바질,찢어 지거나 갈가리 찢김2(겨울)![뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)]()
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)397견과류는 원하는 대로(다진 것)![깍둑 썰기 한 토마토,배수]()
깍둑 썰기 한 토마토,배수794견과류는 원하는 대로(다진 것)![육두구, 간 등 양념용]()
육두구, 간 등 양념용237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![흰 후추가루 1t]()
흰 후추가루 1t118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리]()
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![이탈리안 플랫 리프 파슬리]()
이탈리안 플랫 리프 파슬리2(겨울)![다용도 밀가루]()
다용도 밀가루1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.![마늘,피부에서 떨어져 금이]()
마늘,피부에서 떨어져 금이2정향![다진 마늘]()
다진 마늘340견과류는 원하는 대로(다진 것)![고르곤 졸라 치즈,조각으로 잘라]()
고르곤 졸라 치즈,조각으로 잘라118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![엑스트라 버진 올리브 오일,분할]()
엑스트라 버진 올리브 오일,분할2(겨울)![엑스트라 버진 올리브 오일,팬 2 회전]()
엑스트라 버진 올리브 오일,팬 2 회전1( 가지)![다진 양파]()
다진 양파237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![파르 미지 아노-레지 아노 강판]()
파르 미지 아노-레지 아노 강판907견과류는 원하는 대로(다진 것)![펜네 리가테 파스타]()
펜네 리가테 파스타1호박 1파운드,![굵은 후추]()
굵은 후추2(겨울)![다진 세이지 잎]()
다진 세이지 잎8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금과 후추]()
소금과 후추8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금과 갓 갈은 후추]()
소금과 갓 갈은 후추118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)]()
포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)85견과류는 원하는 대로(다진 것)![또는 피뇰리 너트 1/4 컵]()
또는 피뇰리 너트 1/4 컵
신선한 바질,찢어 지거나 갈가리 찢김2(겨울)
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)397견과류는 원하는 대로(다진 것)
깍둑 썰기 한 토마토,배수794견과류는 원하는 대로(다진 것)육두구, 간 등 양념용237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
흰 후추가루 1t118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
이탈리안 플랫 리프 파슬리2(겨울)
다용도 밀가루1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
마늘,피부에서 떨어져 금이2정향다진 마늘340견과류는 원하는 대로(다진 것)
고르곤 졸라 치즈,조각으로 잘라118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
엑스트라 버진 올리브 오일,분할2(겨울)엑스트라 버진 올리브 오일,팬 2 회전1( 가지)
다진 양파237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
파르 미지 아노-레지 아노 강판907견과류는 원하는 대로(다진 것)
펜네 리가테 파스타1호박 1파운드,
굵은 후추2(겨울)
다진 세이지 잎8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
소금과 후추8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 갓 갈은 후추118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)85견과류는 원하는 대로(다진 것)
또는 피뇰리 너트 1/4 컵난이도전문가
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수40
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