성급한 심장부 저녁 식사
성급한 심장부 저녁 식사는 대략 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 179 칼로리, 14 그램의 단백질,그리고 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 오 그라탕 감자,단단한 계란,완두콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 가락으로 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 성급한 뜨거운, 하트랜드 소우더,그리고 구운 심장부 야채 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
전자 레인지에서 패키지 지침에 따라 감자를 요리하십시오.
지시에 따라 소스 패킷과 우유를 추가합니다. 계란,햄,완두콩을 저어주세요.
뚜껑을 덮고 약 3-5 분 동안 가열 될 때까지 가끔 저어 주면서 높은 곳에서 요리하십시오.