생강 참깨 재스민 쌀
생강 참깨 재스민 쌀은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,참깨,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 생강 재스민 쌀, 재스민 쌀 위에 생강 간장 치킨,및 재스민 쌀과 생강을 곁들인 치킨 수프.
지침
냄비에 쌀과 물 결합;종기에 가져다. 열을 감소시키십시오;밥이 부드럽 물 흡수될 때까지 15 분을 또는 덮고 서서히 끓으십시오.
밥이 요리하는 동안 버터가 녹을 때까지 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터와 기름을 중간 정도의 낮은 불로 가열합니다.
마늘과 참깨를 첨가하십시오;3~4 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 계속 저어줍니다.