샐러드 수확

샐러드 수확
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 수확 샐러드 시도 줄 수 없다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.76 입니다. 1 회 제공 포함 389 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 29 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 베이컨,가볍게,꿀,그리고 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 샐러드 수확, 갈 수확 샐러드,및 샐러드 수확.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
껍질과 씨앗 버터 넛 스쿼시;3/4 인치 큐브로 잘라. 큰 그릇에 스쿼시,올리브 오일 및 다음 3 가지 재료를 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
20~25 분 또는 스쿼시가 부드러워지고 갈색이 될 때까지 10 분 후에 한 번 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
오븐에서 제거하고 팬에서 10 분 냉각하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
한편,펄스 양귀비 씨앗 드레싱과 크랜베리를 믹서기에서 3~4 회 또는 크랜베리가 굵게 다질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
6
큰 서빙 큰접시에 호박,미식가 샐러드 채소 및 다음 3 개의 성분을 함께 던지십시요.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
7
드레싱 혼합물과 함께 제공하십시오.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수27
접시 종류샐러드
잡지