새콤 달콤한 칠면조 미트볼

새콤 달콤한 칠면조 미트볼
달콤한 앤 신 칠면조 미트볼은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.67 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 475 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 서빙 당. 가게에 머리와 소금과 지상 후추,마늘,레몬 웨지,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 달걀 흰색을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 흑백 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 새콤 달콤한 칠면조 미트볼, 달콤하고 신맛이 나는 칠면조 미트볼,및 달콤한 앤 신 칠면조 미트볼 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 그릇에 칠면조,마늘,허브 조미료,달걀 흰자,각 소금과 후추 1/2 티스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
잘 섞어 약 32 개의 미트볼에 혼합물을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
4
미트볼을 느린 밥솥 바닥에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
5
중간 크기의 그릇에 토마토 소스,국물,칠리 소스,식초,흑설탕,타임을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
미트볼 위에 혼합물을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
7
6 8 시간을 위해 낮은것에 또는 3 4 시간을 위해 최고에 덮고 요리하십시요. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
8
으깬 붉은 감자와 찐 브로콜리로 미트볼의 절반을 제공하십시오. 일주일 후 칠면조 박제 주키니 보트를 위해 나머지 절반을 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간 감자빨간 감자
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
9
큰 냄비에 감자와 마늘 정향을 넣고 덮을 충분한 물 위에 붓습니다. 높은 열을 통해 팬을 설정하고 끓인다. 감자가 포크가 될 때까지 8 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
10
배수 및 팬에 감자와 마늘 정향을 반환합니다. 원하는 일관성이 될 때까지 사워 크림에 으깨십시오. 골파를 접습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개b 설탕b 설탕118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다850견과류는 원하는 대로(다진 것)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)말린 백리향말린 백리향1계란 흰자계란 흰자4(겨울)다진 신선한 향신료다진 신선한 향신료8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 지상 후추소금과 지상 후추907견과류는 원하는 대로(다진 것)지상 가슴 터키지상 가슴 터키8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것레몬 웨지레몬 웨지473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개환원 나트륨 닭고기 국물환원 나트륨 닭고기 국물2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)무염 마늘 및 허브 조미료 또는 가금류 조미료무염 마늘 및 허브 조미료 또는 가금류 조미료8실온의 전유 1쿼트빨간 감자,1 인치 조각으로 잘라(피부에)빨간 감자,1 인치 조각으로 잘라(피부에)8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 후추소금과 후추237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개라이트 사워 크림라이트 사워 크림2(겨울)히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼6정향전체 다진 마늘전체 다진 마늘2전자 레인지 용 그릇에 브로콜리 작은 꽃과 물. 전자 레인지에서 3 분 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 덮고 요리하십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다. 원하는 경우 레몬과 함께 제공하십시오전자 레인지 용 그릇에 브로콜리 작은 꽃과 물. 전자 레인지에서 3 분 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 덮고 요리하십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다. 원하는 경우 레몬과 함께 제공하십시오
난이도전문가
준비 완료4 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수33
잡지