새우와 죽은 태아의 오르 조 샐러드

새우와 페탄을 곁들인 오르 조 샐러드 페스카타리안 메인 코스. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 297 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 민트,코셔 소금,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 죽은 태아와 새우 오르 조, 새우와 페탄 오르 조,및 페탄과 오르조를 곁들인 바질 새우 비슷한 요리법.