살구 생강 유약을 곁들인 칠리 문질러 진 돼지 고기 안심

살구 생강 유약을 곁들인 칠리 문질러 진 돼지 고기 안심
살구 생강 유약을 곁들인 칠리 문질러 진 돼지 고기 안심은 글루텐 프리 및 유제품 프리 8 인분의 레시피. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 169 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 예산 친화적 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 살구 보존 식품,소금,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 살구 생강 유약을 곁들인 칠리 문질러 진 돼지 고기 안심, 살구 유약과 소금에 절인 양배추로 문질러 진 돼지 고기 허리,및 칠리 문질러 진 돼지 고기 안심.

지침

1
칠리 파우더,마늘 파우더,설탕,소금 및 후추를 항아리에 넣으십시오. 돼지 고기 안감에 향신료 혼합물을 문지릅니다. 안약을 덮고 2~24 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 안심돼지 고기 안심
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
2
굽기 전에 중간 열에 냄비에 살구 보존 식품을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
살구 보존 식품살구 보존 식품
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
열에서 팬을 제거하고 나머지 유약 재료를 저어.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
서빙 그릇에 유약의 절반을 놓고 서비스에 대한 개최.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
5
중간 높은 열에서 그릴을 준비하십시오. 돼지 고기 안심을 15-20 분 동안 또는 돼지 고기의 내부 온도가 즉시 판독 온도계에서 화씨 145 도(섭씨 63 도)에 도달 할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
6
약 4 분의 조리 시간이 남아 있으면 팬에 살구 유약이 남아있는 돼지 고기 안심을 닦으십시오. 쿡 2 분,다른 측면에 돼지 고기 안심 브러시 유약을 켭니다. 추가 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 안심돼지 고기 안심
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
그릴에서 돼지 고기를 제거 하 고 슬라이스 하기 전에 약 5 분 동안 설정 하자.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
8
예약 된 유약과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙8
건강 점수13
잡지