살구 글레이즈드 치킨

살구 글레이즈드 치킨
살구 글레이즈 치킨은 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피일 수 있습니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 281칼로리, 단백질 43g, 지방 8g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $2.06의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 22%를 충족합니다. 오늘은 가게에 가서 소금, 굵은 후추, 케첩, 기타 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 30명이 이 레시피를 만들었고 앞으로도 만들 예정입니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 55분 정도 걸립니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 77%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법을 원한다면 살구 글레이즈 치킨, 살구 글레이즈 치킨, 살구 글레이즈 치킨을 시도해 보세요.

지침

1
얕은 로스팅 팬에 호일을 깔아주세요. 호일에 쿠킹 스프레이를 뿌리고 따로 보관해 두세요. 큰 전자레인지용 그릇에 처음 8가지 재료를 섞습니다. 뚜껑을 덮지 않은 전자레인지에 90초 동안 한 번 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
2
닭고기를 소스에 담그십시오. 준비된 팬에 배열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
남은 소스를 닭고기 위에 부어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
4
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 45-55분 동안 굽거나 고기 온도계가 170°를 가리킬 때까지 굽고 한 번 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수19
잡지