사프란,헤이즐넛,꿀을 곁들인 로스트 치킨

사프란,헤이즐넛,꿀을 곁들인 로스트 치킨
사프란,헤이즐넛,꿀을 곁들인 로스트 치킨은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 367 칼로리, 단백질,및 지방 29 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 106 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 지상 생강,거친 바다 소금,양파,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사프란,헤이즐넛,꿀을 곁들인 로스트 치킨, 재스민 꽃잎 가람 마살라,사프란,헤이즐넛,꿀,퀴 노아 타 불레를 곁들인 구운 닭고기,및 병아리 콩과 헤이즐넛을 곁들인 고수풀과 옻나무 로스트 치킨.

지침

1
큰 그릇에 닭고기 조각을 양파,올리브 오일,생강,계피,사프란,레몬 주스,물,소금,후추와 섞습니다. 적어도 한 시간 동안,또는 냉장고에 밤새 재워 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조각치킨 조각
레몬 주스레몬 주스
올리브 오일올리브 오일
계피계피
사프란사프란
생강생강
양파양파
후추후추
물
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
예열한 오븐을 191°/190°C.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
헤이즐넛을 베이킹 시트에 펴고 가볍게 갈색이 될 때까지 10 분 동안 토스트합니다. 굵게 자르고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
헤이즐넛헤이즐넛
확산확산
토스트토스트
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
닭고기와 매리 네이드를 모든 것을 편안하게 수용 할 수있을만큼 큰 베이킹 시트에 옮깁니다. 닭 조각 피부 측면을 정렬 하 고 약 35 분 동안 오븐에 팬을 넣어.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조각치킨 조각
마리 네이드마리 네이드
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
프라이팬프라이팬
5
닭고기가 로스팅하는 동안 꿀,장미 물 및 견과류를 함께 섞어 거친 페이스트를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
장미 물장미 물
전체 치킨전체 치킨
꿀
견과류견과류
6
오븐에서 닭을 제거,각 조각에 너트 붙여 넣기의 관대 한 금액을 숟가락,그리고 커버를 확산. 닭고기를 통해 요리 하 고 견과류는 황금 갈색 때까지 5~10 분 동안 오븐에 반환 합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
확산확산
견과류견과류
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
닭고기를 서빙 접시에 옮기고 다진 파로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
전체 치킨전체 치킨
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수18
잡지