사프란 드레싱을 곁들인 감귤 샐러드

사프란 드레싱을 곁들인 감귤 샐러드
사프란 드레싱을 곁들인 감귤 샐러드 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 1 회 제공 포함 120 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 클레멘 타인,사프란 실,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 사프란 샐러드 드레싱, 감귤 드레싱을 곁들인 생 케일 샐러드,및 감귤 드레싱을 곁들인 아루 굴라 샐러드.

지침

1
작은 냄비에 올리브 오일을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
작은 그릇에 전송 및 사프란에 무너질.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
10 분 동안 서 보자.
4
냄비에 오렌지 주스를 넣고 약 7 분 동안 1/4 컵으로 줄어들 때까지 적당히 높은 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
5
사프란 오일에 주스를 추가 하 고 멋진 하자.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
6
날카로운 칼을 사용하여 그레이프 후르츠와 오렌지를 껍질을 벗기고 쓴 흰 속을 모두 잘라냅니다. 클레멘 타인을 잘게 자르고 레몬 향과 함께 사프란 오일에 첨가하십시오. 오렌지와 그레이프 후르츠와 함께 크고 얕은 그릇에 작업,섹션을 해제 막 사이 잘라.
당신이 필요로하는 성분
클레멘타인클레멘타인
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
은색 비평범은색 비평범
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
사프란사프란
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
사프란 드레싱을 섹션 위에 붓고 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
8
봉사.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수24
잡지