사탕무,꽃 상추 및 호두 샐러드

사탕무,꽃 상추 및 호두 샐러드
사탕무,꽃 상추 및 호두 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 155 인분의 레시피. 이 반찬은 13 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 7 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 호두 반쪽을 데리러,와인 식초,호두 기름,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들기 위해. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 24 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 꽃 상추와 사탕무 샐러드, 사탕무,아보카도,꽃 상추 샐러드,및 비트&부라 탄 꽃 상추 샐러드.

지침

1
시원한 물 사탕무를 씻고 알루미늄 호일에 개별적으로 포장.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
사탕무가 매우 부드러워 질 때까지 약 2 시간 동안 굽습니다. 사탕무는 그냥 처리 할 수있을만큼 멋진 경우,호일에서 제거하고 스킨에서 미끄러하여 껍질. 줄기와 뿌리 끝을 다듬고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
3
사탕무를 반으로 자른 다음 1/2 인치 두께의 쐐기로 자릅니다. 실내 온도에 냉각하십시오.한편 호두를 베이킹 시트에 놓고 약 10 분 동안 팬을 가끔 흔들어 토스트합니다. 실내 온도에 냉각하십시오.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
식초를 작은 비 반응성 그릇에 넣으십시오. 올리브 오일에 천천히 이슬비가 내리고 섞일 때까지 계속 털어 낸 다음 호두 기름을 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.각 엔다이브를 세로로 반으로 자르고 하단 코어를 제거하고 엔다이브 반을 십자형으로 1 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
호두 기름호두 기름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
꽃꽂이꽃꽂이
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
배를 세로로 4 분의 1 로 자르고 코어를 제거하고 배를 세로로 얇게 자릅니다 slices.In 큰 혼합 그릇,비트,호두,꽃 상추,배,치즈,파 슬 리를 결합 하 고 혼합 던져. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
꽃꽂이꽃꽂이
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
6
냄새 맡는 약병을 추가하고 외투에 가볍게 던지십시오. 샐러드를 4 개의 샐러드 플레이트로 나누고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
난이도전문가
준비 완료2 시간, 24 m.
서빙155
건강 점수0
잡지