사이다&베이컨을 곁들인 폿 로스트 꿩

사이다&베이컨을 곁들인 폿 로스트 꿩
이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.09 입니다. 1 회 제공 포함 479 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 31 그램. 229 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사이다,닭고기 주식,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 꿩 요리 방법:크림과 버번을 곁들인 버터 로스트 꿩, 야생 버섯,감자 및 베이컨 스튜 요리의 일종 구이 꿩,및 브뤼셀 콩나물과 베이컨을 곁들인 1 냄비 사과 사이다 찐 닭고기 비슷한 요리법.

지침

1
열 오븐 190 기음/170 기음 팬/가스 5.큰 붙지 않는 버터에 버터를 녹여 라.방지 접시. 시즌 꿩은 모든면에 요리와 갈색에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
접시에서 제거하고 따로 설정합니다.
3
베이컨,양파,셀러리 및 사지를 접시에 넣고 양파가 부드럽고 베이컨이 파삭 파삭 할 때까지 10 분 동안 요리하십시오.조심스럽게 여분의 지방을 부어.꿩을 접시에 돌려 보내고사과 위에 산란.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
4
사이더와 닭고기 육수를 붓고,끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고,뚜껑을 덮고,새가 요리 될 때까지 25 분 동안 오븐에서 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
접시에서 새를 제거하고 유지하십시오.따뜻한. 높은 이상 호브에 접시를 반환열.
6
에 의해 감소 될 때까지 액체 거품을 보자 반,다음 양배추를 추가,뚜껑 커버 3 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
7
크림을 넣고 조미료를 확인하고 요리를 계속하십시오.1 분 더.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
8
위에 꿩 봉사조금 으깬 양배추 혼합물감자,만약 당신이 좋아하면.
당신이 필요로하는 성분
보존된 생강보존된 생강
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수15
다이어트프라이멀
잡지