사우 전드 아일랜드 드레싱

사우 전드 아일랜드 드레싱
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 천 섬 드레싱은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 25 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 62 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 올리브,레몬 주스,겨자 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 14 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 사우 전드 아일랜드 드레싱, 사우 전드 아일랜드 드레싱,및 사우 전드 아일랜드 드레싱 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 요구르트,식물성 기름,토마토 소스,레몬 주스,겨자 가루,설탕,소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자 가루겨자 가루
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
혼합 될 때까지 함께 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
양파,달콤한 양념,올리브,할라피뇨를 넣고 휘저어 골고루 섞습니다. 1 시간을 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수1
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