사순절 셋째 주,금요일

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 사순절의 세 번째 주,금요일 시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 14 그램,그리고 총 129 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 이 조리법 kitschow.blogspot.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 당신은 참기름,실란트로가있는 경우-당신이 원하는만큼,소금과 후추,그리고 손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 케토 제닉 다이어트 주간 식사 계획을위한 케일과 달걀 베네딕트-금요일 6 일, 사순절,및 사순절 수프 비슷한 요리법.