사과,칼바도스,사과 사이다 돼지 고기

사과,칼바도스,사과 사이다 돼지 고기
사과와 돼지 고기,칼바도스와 사과 사이다는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 599 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 39 그램 각각. 에 대한 $2.81 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 황금 맛 사과,설탕,칼바도스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사과 사 당신 께 메 스를 따라 수 애플 사이다 도넛 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 칼바도스,사과,사이다 식초를 곁들인 구운 송아지 고기 정강이, 감자와 사과와 사과 사이다 돼지 고기 안심,및 캐러멜 사과와 사과 사이다 세이지 돼지 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
플라스틱 랩 사이에 돼지 고기 조각을 놓습니다. 망치를 사용하여,파운드 돼지 고기 조각 1/4 인치 두께. (4 시간 앞서 준비 할 수 있습니다. 단단히 덮고 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 요리돼지 고기 요리
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
2
중불로 무거운 큰 프라이팬에 버터 2 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 스크랩신선한 스크랩
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
프라이팬에 사과와 설탕을 넣고 노릇 노릇해질 때까지 약 6 분간 볶습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
다른 무거운 큰 프라이팬에 버터 2 큰술을 고열로 녹입니다. 소금과 후추로 돼지 고기를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
신선한 스크랩신선한 스크랩
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
프라이팬에 돼지 고기를 추가하고 단지를 통해 요리 될 때까지,2 측면 당 분 정도.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
전송 플레이트;따뜻한 유지.
7
같은 프라이팬에 버터 1 큰술을 중불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 스크랩신선한 스크랩
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
샬롯과 백리향을 넣고 2 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
9
칼바도스를 추가하고 갈색 비트를 긁어,유약 감소 될 때까지 끓인다. 크림과 사이다를 저어;혼합물이 소스 일관성에 걸쭉해질 때까지 약 3 분간 끓입니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
칼바도스칼바도스
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)
10
필요한 경우 사과를 재가열하십시오. 각 접시에 돼지 고기 조각 몇 개를 배열하십시오. 숟가락 소스. 볶음으로 관대하게 꼭대기에 올려 놓으십시오.사과 조각을 넣고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 요리돼지 고기 요리
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지