사과 소스-소금에 절인 양배추 갈비

사과 소스-소금에 절인 양배추 갈비
필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 메인 코스? 사과 소스-소금에 절인 양배추 갈비는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$2.22 입니다. 한 서빙 포함 546 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 38 그램. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 돼지 갈비,닭고기 국물,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 10 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 52 의 숟가락 점수를 얻습니다%,꽤 좋다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 갈비와 소금에 절인 양배추, 갈비와 소금에 절인 양배추,및 소금에 절인 양배추,감자 및 사과 소스를 곁들인 훈제 돼지 고기.

지침

1
중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 기름에 갈색 갈비뼈. 기름칠되지 않은 13 인치 갈비뼈를 배열하십시오. 엑스 9-에. 베이킹 접시. 소금에 절인 양배추를 헹구고 짜내십시오.
당신이 필요로하는 성분
취향에 따라 메이플 향료취향에 따라 메이플 향료
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
2
국물과 사과 주스를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
3
커버와 1-3/4 시간 동안 350,000 에서 구워;폭로와 빵 15 분 이상 또는 양파가 갈색으로 시작하고 고기가 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수14
잡지