빵가루 입힌 돼지 갈비
빵가루 입힌 돼지 갈비는 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 $1.93 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 219 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 11 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 돼지 고기 허리 볶음,물,양념 소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 빵가루 입힌 돼지 갈비, 빵가루 입힌 돼지 갈비,및 빵가루 입힌 돼지 갈비 비슷한 요리법.
지침
얕은 접시에 비스퀵 믹스,크래커 부스러기,양념 소금 및 후추를 섞습니다. 다른 얕은 접시에 포크로 계란과 물 이길
돼지 고기를 계란 혼합물에 담근 다음 비스퀵 혼합물로 코팅하십시오.
12 인치 붙지 않는 프라이팬에서,중간 높은 열에 열 기름.
돼지 고기를 추가;요리 8 에 10 분,한 번 선회,중앙에 더 이상 분홍색 때까지.