빠른 페투치니 카치아 토레
에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 64 칼로리. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 만약 당신이 1/4 컵 크 래 프 트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱,이탈리아어*저 수 분 모 짜 렐 라 치즈 혼합,바 질,그리고 손에 몇 가지 다른 재료를 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 빠른 카치아토레, 빠른 치킨 카치 아 토레,및 빠른 치킨 카치 아 토레 비슷한 요리법.
지침
소금을 생략하여 패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하십시오.
그 사이에,중간 높은 열에 큰 프라이팬에있는 열 기름.
닭고기 추가;5~6 분 동안 요리하고 저어줍니다. 더 이상 분홍색이 아닐 때까지.
고추와 버섯을 추가;3 분 요리.,때때로 저어. 토마토와 드레싱을 저어;중간 낮은 열 5 분에 끓인다. 또는 닭고기가 완성 될 때까지.
파스타를 배출하십시오. 닭 혼합물로 던지십시오;치즈와 바질을 얹으십시오.