빠른 절인 야채

필요 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 요리? 빠른 절인 야채는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 15 개이며 서빙 당 99 센트입니다. 1 인분 포함 100 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 지방. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 베이비 옥수수,디종 머스타드,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 40 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 67 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 요리법은 빠른 절인 야채, 빠른 절인 샐러드,그리고 빠른 빠른 빠른 소다 빵.

지침

브로콜리,콜리플라워,당근을 큰 증기선 바구니에 넣고 1 인치 이상의 큰 냄비에 넣습니다. 물. 끓게 가져 오십시오;4-6 분 동안 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 덮고 찌십시오.

당신이 필요로하는 성분

통밀 크래커

다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

기선 바구니

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

장소 바구니 얼음 물 1-2 분 또는 때까지 야채 냉각;잘 드레인.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

히코리 훈제소금 1티스푼

야채를 다시 밀봉 할 수있는 큰 비닐 봉지에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

토마토,옥수수,올리브를 추가합니다. 큰 그릇에 기름,식초,셰리 또는 국물,겨자,마늘,소금 및 후추를 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

오렌지 1개, 제스트

콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다

절인 수박 껍질, 1병

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

야채 위에 붓는다. 봉지를 밀봉하고 외투로 돌리십시오;적어도 8 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

서빙하기 30 분 전에 냉장고에서 꺼내십시오. 코트에 가방을 돌려;서빙 그릇에 샐러드를 부어.

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

슬롯 형 숟가락과 함께 제공하십시오.

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

장비

기선 바구니

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

성분

서빙:

425견과류는 원하는 대로(다진 것)

전체 아기 옥수수를 배수하고 너비로 4 분의 1 로자를 수 있습니까 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 브로콜리 작은 꽃 5실온의 전유 1쿼트

당근,2 인치 얇은 스트립으로 잘라 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 콜리 플라워 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

셰리 또는 닭고기 국물 4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

디종 머스타드 3

다진 마늘 정향 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포도 토마토 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

잘 익은 올리브,배수 및 반으로 움푹 들어가게 할 수 있습니까 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

화이트 와인 식초

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로스는 전채 요리에 훌륭한 선택입니다. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 로랑-페리에 단맛(분할)와 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 13 달러가 소요됩니다.

로랑 페리에 브루트(스플리트)

집 스타일을 구현 로랑 페리에의 주력:맛있게 신선하고 마시기 쉬운. 이 혼합물은 55 개 이상의 다른 크루(평균 94%등급)로 구성되어 있습니다. 3 년 이상 숙성된 후,'리커 디 엑스페디션'을 첨가하고 샴페인을 6 개월 동안 숙성합니다. 그 결과 감귤류의 힌트와 함께 섬세하면서도 복잡한 코와 균형 잡힌 미각이 생깁니다. 아페리티프로 완벽한,또한 음식과 아주 잘 간다.