빠른 완두콩과 오렌지 쌀

빠른 완두콩과 오렌지 쌀은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 503 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.91 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 참기름,셀러리,카놀란 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우,옥수수,완두콩을 곁들인 퀵 리조또, 검은 콩 오렌지 껍질 완두콩,및 바질-오렌지 완두콩&콩 샐러드.