빠른 아시아 칠리 라임 치킨 수프

빠른 아시아 칠리 라임 치킨 수프
빠른 아시아 칠리 라임 치킨 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 715 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 10 그램. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$8.43 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 5 긴 고추,설탕,라임 주스 3 라임,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘 그것을 만들기 위해 선택합니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 아시아 닭고기와 칠리 수프, 아시아 칠리 치킨 누들 스프,및 칠리 라임 아시아 쌀 국수 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 생선 소스 2 작은 술과 함께 닭고기를 던지십시오. 차가운 물 쌀 국수를 커버;따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
쌀 국수쌀 국수
생선 소스생선 소스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
닭고기 국물,레몬 그라스 및 고추를 큰 냄비에 중불로 가열하여 끓입니다. 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
엘릭서G엘릭서G
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
생선 소스 1 큰술,라임 주스 2 큰술,설탕,버섯을 추가합니다. 버섯이 반쯤 익을 때까지 약 2 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4
고수에서 줄기를 잘라 냄비에 추가 할 수 있습니다. 라임 주스,고추,생선 소스,설탕으로 맛을냅니다.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
닭고기를 넣고 약 1 분 동안 요리 할 때까지 부드럽게 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
국수를 배출하고 수프에 추가하십시오. 끓어 오르기 직전의 짧은 때까지 요리 하지만 회사.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
7
얇게 썬 양파와 고수 잎 한줌으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리를위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 포에 마 카바 단맛을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
포에마 카바 브루트
포에마 카바 브루트
잘 익은 복숭아,배,향신료의 힌트와 함께 구운 빵의 활기찬 향기가 코를 채 웁니다. 미각은 풍부하고 크림 같은 질감으로 건조합니다. 맛의 층은 우아한 마무리를 통해 지속 오렌지 껍질과 향신료를 포함.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수60
요리아시안
접시 종류수프
잡지