빠른 새콤 달콤한 치킨

빠른 새콤 달콤한 치킨
빠른 달 콤 하 고 신 치킨 그냥 될 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 당신이 찾고 있던 레시피. 이 메인 코스는 515 칼로리, 20 그램의 단백질,그리고 18 그램의 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 3 을 제공합니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고,1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 가게에 가서 현미,빵가루 입힌 치킨 너겟,캐슈 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 25 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 을 벌고 숟가락의 점수 63% 꽤 좋은 일이죠. 비슷한 요리법은 빠른 새콤 달콤한 치킨, 빠른 새콤 달콤한 미트볼,그리고 빠른 새콤 달콤한 볶음 튀김.

지침

1
패키지 지침에 따라 치킨 너겟을 요리하십시오. 한편,큰 프라이팬에 6-8 분 동안 또는 가열 될 때까지 중간 불로 덮은 볶음 믹스를 요리하십시오. 치킨 너겟을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
치킨 너겟치킨 너겟
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
포장 방향에 따라 전자 레인지 쌀.
당신이 필요로하는 성분
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
3
볶음 혼합물과 함께 제공하십시오;캐슈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
난이도쉬운
준비 완료25 m.
서빙3
건강 점수17
잡지