빠르고 쉬운 두부 소바

빠르고 쉬운 두부 소호-나의 주위에 필요 30 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 393 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 9 명의 팬이 있습니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 간장,볶음 야채,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 혼합된 야채를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 파이 디저트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빠르고 쉬운 두부 소바, 간장 레몬 소스를 곁들인 치킨 소호:빠르고,쉽고,맛있는,및 두부와 소호 소바.