비프 스트로가 노프

비프 스트로가 노프
비프 스트로가 노프는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.59 의 요금으로 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 42 그램, 지방 12 그램,그리고 총 465 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,버튼 버섯,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 29 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 이 조리법은 동유럽 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비프 스트로가 노프-원래 프랑스 요리사가 러시아 스트로가 노프 가족을 위해 만든,내 집 주변이 가족이 좋아하는, 쉬운 쇠고기 스트로가 노프-갈은 쇠고기 버전,및 비프 스트로가 노프.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 프라이팬에 기름 2 티스푼을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
쇠고기를 넣고 모든면에서 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
접시에 그 주스와 함께 고기를 전송합니다.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
5
프라이팬에 남은 2 티스푼의 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
양파를 넣고 부드럽고 반투명해질 때까지 약 3 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
버섯과 마늘을 추가하고 요리,때때로 교반,버섯은 부드럽고 자신의 물 대부분을 출시 할 때까지,약 5 분. 냄비에 쇠고기와 주스를 반환하고 통합 저어.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
고야® 마늘고야® 마늘
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
밀가루를 뿌리고 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
9
쇠고기 국물,와인,소금,후추를 넣고 끓입니다. 혼합물이 걸쭉 해지고 약간 줄어들 때까지 5 분 동안 열을 줄이고 끓입니다. 요구르트를 저어 1 분 더 요리하십시오. 국수 위에 혼합물을 숟가락으로 뿌리고 파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
피자케리 레시피피자케리 레시피
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
10
우수한 출처:구리,엽산,철,망간,니아신,판토텐산,인,칼륨,단백질,리보플라빈,셀레늄,티아민,비타민
11
좋은 출처:섬유,마그네슘
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수39
잡지