비트,사과,호두 샐러드
사탕 무우,사과,호두 샐러드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 12 인분의 레시피. 에 대한 $1.06 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 297 칼로리, 단백질,및 지방 29 그램. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 라디 키오,그래 니 스미스 사과,꿀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 사과,사탕무 및 호두 샐러드, 호두 사탕 무우 샐러드,및 사탕무와 호두 샐러드 비슷한 요리법.
지침
사탕무를 올리브 오일로 문지르고 튼튼한 알루미늄 호일로 포장하십시오.
45 분 동안 또는 끝날 때까지 350 에서 굽습니다. 사탕무를 껍질을 벗기고 얇은 조각으로 자릅니다.
화이트 와인 식초와 다음 4 가지 재료를 함께 휘젓습니다. 혼합 될 때까지 야채와 호두 기름을 점차적으로 털어냅니다.
개별 접시에 꽃 상추와 라디 키오를 배열하십시오;사과 조각과 비트 스트립이 맨 위에 있습니다.